Antes y después
Todos tenemos días en los que la vida se vuelve demasiado abrumadora. Pero para algunas personas, ese sentimiento se convierte en algo que lo consume todo y su salud mental se deteriora como resultado. Cuando apenas puedes levantarte de la cama en la mañana, lo último que quieres hacer es limpiar tu habitación. Pero, irónicamente, eso es justo lo que te levantaría el humor.

Bueno, esta persona se despertó un día y decidió que quería luchar contra la negatividad que sentía. Le dedicó varias horas de trabajo a la limpieza de su habitación ¡y lo hizo de maravilla! Qué gran paso para sentirse mejor y con más control.