#26: Todos necesitamos aprobación
Puede parecer tonto y trivial, pero todo el mundo necesita un poco de aprobación de vez en cuando. Independientemente de la edad que tengamos o de lo seguros que parezcamos, la aprobación es importante para todas las personas. Y, cuando te menosprecian constantemente o te hacen sentir que no vales nada o que estás loco, eso afectará tu confianza.
Ajustar cuentas en una relación nunca es una buena idea… En las relaciones, las personas tienen tendencia al gaslighting cuando se sienten atacadas o no quieren admitir algo. Pero este tipo de invalidación puede tener un efecto perjudicial en el éxito de cualquier relación.